התעוררות – טליה מיכאלי – האור והצל – התעוררות רוחנית מודעת

פרק 63 – הילד הפנימי לא רוצה הארה, הוא רוצה אותך – שיחה עם דניאל עוז – פודקאסט "האור והצל"

טליה מיכאלי — Sun, 11 Jan 2026 13:16:44 +0000

המתח שבין עולם הרוח לעולם הנפש:

בפרק 63 אני מארחת את דניאל עוז, פסיכותרפיסט המתמחה בטיפול בטראומה ובהתמכרויות בגישת 12 הצעדים. דניאל מביא איתו שילוב ייחודי של ידע פסיכולוגי מערבי יחד עם תובנות עמוקות ממסורות הזן והבודהיזם, תוך שהוא משתף בפתיחות בסיפורו האישי והמרתק.

דניאל מתאר בגילוי לב את המשבר שחווה דווקא בשיא הצלחתו כמורה רוחני בהודו, כאשר הבין שההשגות התודעתיות הגבוהות ביותר אינן נותנות מענה לפצעי העבר ולכאב הפסיכולוגי האישי. הוא מספר על הצעד האמיץ של עזיבת הפרסונה הרוחנית לטובת "חישוב מסלול מחדש", חזרה לחיים פשוטים יותר וגילוי של ריפוי דרך ענווה וכנות. בנוסף, הוא מסביר מדוע התמכרות היא לעיתים "פתרון לא מוצלח" לכאב קיומי, וכיצד ניתן לארוג יחד את ציר ההתפתחות הרוחנית עם ציר ההתבגרות הנפשית ליצירת חיים שלמים ואותנטיים יותר.

זוהי שיחה על הפיצול שרבים מאיתנו חווים בין השאיפה להתעלות רוחנית לבין הצרכים הבסיסיים של הילד הפצוע שבתוכנו, שמזמינה אותנו להפסיק לברוח מהאנושיות שלנו אל עבר "הארה" ערטילאית, ובמקום זאת – פשוט להיות שם עבור עצמנו.

הפייסבוק של דניאל עוז

אם אהבת את הפודקאסט ויש בו ערך לדעתך – מעקב/הרשמה לערוץ בספוטיפיי ויוטיוב מדרבן את האלגוריתם להפיץ את הפודקאסט לעוד אנשים.
תודה ענקית על תמיכתך

פרק 34 – חיבור הרוח והחומר דרך עצב הוואגוס – שיחה עם אורי טל – פודקאסט "האור והצל"

אורן כנען — Sun, 09 Jul 2023 07:44:50 +0000

אורי טל חוזר לפרק נוסף, שבו אנחנו מעמיקים עוד יותר במאפיינים של המצב התודעתי שנקרא FLOW והקשר בינו לבין רוחניות והגשמה.

אנחנו מדברים על עצב הוואגוס והתיאוריה הפוליווגאלית,
על הביולוגיה של הרגשות והחשיבות של הבעה רגשית,
ואיך כל זה משרת את החיבור של הרוח שלנו עם החומר.

לאורך הפרק אורי משתף כלים שימושיים לוויסות של עצב הוואגוס, ויש גם בונוס בסוף הפרק – מדיטציה בהנחייתו.

⁠לאתר של אורי טל⁠

****

באמצע אוגוסט אני עושה הרצאה על האור והצל של חוויות רוחניות ופסיכדליות. זה קורה בכנס על הצל, בשיתוף מיקופוביה בקולאבו ת"א.

אני הולכת לדבר על מהם המאפיינים האוניברסליים של חוויות רוחניות? מדוע רבים מאיתנו נתקלים באותן מלכודות ונופלים לאותם בורות אחרי שאנחנו חווים אותן? ומה חשוב לדעת כדי לצאת מהבורות הללו או להימנע מהמלכודות הללו מלכתחילה – כדי שנוכל, כמיטב יכולתנו, להתפתח נפשית ורוחנית מהחוויות הכה משמעותיות הללו?

לכנס Shadow Talk ולהרצאה שלי על האור והצל של חוויות רוחניות ופסיכדליות

פרק 23 – הפרפקציוניזם והסכנה במרחבי ניו אייג' – שיחה עם רוני צ'סלר – פודקאסט "האור והצל"

אורן כנען — Sat, 04 Feb 2023 18:29:40 +0000

כוונות טובות שעלולות להוביל לגיהינום נפשי:

בפרק הפעם אני משוחחת עם רוני צ'סלר – עו"ס א-בינארית עם תואר שני בניהול ויישוב סכסוכים, העובדת עם ילדים בגנים.

רוני השתתף בהרבה סדנאות ומרחבי ניו-אייג', שאמנם תרמו לו בדברים מסוימים אך גם החמירו מצוקות נפשיות, שלא היה להן מענה במרחבים אלו.

אנו משוחחות על מה הוביל אותה למרחבים הללו ומה קרה בעקבות זה, על התמודדויות של אנשים א-בינאריים, על כשלים אמפתיים וההשלכות שלהם, על החשיבות הרבה שבלתת מקום לכל טווח הרגשות ועל מה שעלול לקרות כשלא.נשים שמנחים מרחבים לצמיחה אישית אין די רקע בפסיכולוגיה וטראומה.

כמו כן, לרוני חשוב להוסיף שסדנאות וניו-אייג' זו רק גישה אחת ללכת בה. א.נשים שונים הולכים במגוון דרכים מתאימות להם ייחודית. חשוב לעודד הקשבה לדרך הזו ומותר לקחת רק מה שמיטיב באופן ייחודי לך.

פרק 21 – המדע של חיים ערים – שיחה עם גדי יחיאלי – פודקאסט "האור והצל"

אורן כנען — Sat, 21 Jan 2023 18:34:29 +0000

מחקר פורץ דרך על התעוררות והארה:

גדי יחיאלי הוא פסיכותרפיסט, מורה ליוגה ולמדיטציה. לפני כמה שנים הוא נחשף למחקר מדעי גדול שנעשה על חיים ערים ועל תרגולים שמביאים להתעוררות, והחליט לצלול פנימה.

בפרק אנחנו משוחחים על המחקר והממצאים שלו, מהי התעוררות, דרכים שונות להתעורר, אידאלים ומיתוסים סביב הקונספט של התעוררות והארה, ועוד הרבה.

מידע על המחקר

שאלון המחקר

האתר של גדי יחיאלי

פרק 13 – התעוררות אל מעבר לעצמי – סיפורו של ברוך חולוב – פודקאסט "האור והצל"

אורן כנען — Thu, 27 Oct 2022 06:00:46 +0000

ברוך חולוב הוא פסיכולוג קליני ומורה לנון-דואליטי (אי-שניות).

לפני כ-7 שנים, לאחר שנים כפסיכולוג קליני קונבנציונלי, הוא התחיל לחוות התעוררות רוחנית. לראשונה הוא חווה את עצמו לא כאישיות נפרדת, אלא כמהות האחדותית שמעבר לה.

עולמו התערער והוא חש בלבול ומצוקה. הוא חיפש אנשי מקצוע בתחומו שיוכלו להבין את החוויה שלו אך התקשה למצוא כאלו, עד שהכיר מורים מחו"ל שלימדו אותו נון-דואליטי. לאט לאט הוא התחיל להבין את המצב התודעתי החדש ולעשות לו אינטגרציה למישור הפסיכולוגי, לחיים היומיומיים ולפרקטיקה הטיפולית.

בשיחה הזו, בין היתר, אנחנו משוחחים על ה"אגו" ועל האני הנפרד, על תהליך האינטגרציה ועל חיבור לשמחה פנימית ללא תלות במה קורה בחוץ.

האתר של ברוך חולוב – פסיכולוגיה של החופש