דיאלוג פתוח על מצבי קצה נפשיים:

לילה חפר וסיון בר-און הן עובדות סוציאליות ומייסדות שותפות של "דיאלוג פתוח ישראל".

דיאלוג פתוח (Open Dialogue) היא גישה מערכתית ומהפכנית לטיפול במשברים נפשיים, שפותחה בפינלנד בשנות ה-80, ומציעה פרספקטיבה ייחודית ורדיקלית על ההתמודדות עם "שיגעון".

אנו משוחחות על הידע מנסיון של לילה, כמי שחוותה טראומה כתוצאה מ"טיפול" במוסד פסיכיאטרי,על החוויות שלי בתור בת משפחה של מתמודד נפש,על המדיקליזציה העודפת והנחיצות האקוטית לשינוי במערכת בריאות הנפש, למען המטופלים והמטפלים יחדיו,על הקשר בין שיגעון ובין הגישה של דיאלוג פתוח לבין רוחניות,ועל המפגש הבלתי אמצעי עם הצל האישי והקולקטיבי, באמצעות השיגעון.

הפרק הזה רלוונטי לאנשי מקצועות הטיפול, למתמודדי נפש, בני משפחותיהם וחבריהם, ולכל איש ואישה המעוניינים להרחיב את נקודת מבטם על משברים נפשיים והטיפול בהם.

⁠האתר של דיאלוג פתוח ישראל⁠

מיקי ברקל הוא מאמן, מטפל ומורה ל- IEMT, NLP ופסיכומטפוריקה, המייסד של מכללת "NLP לשם שינוי – הצלחה במחשבה תחילה", ובשנתיים האחרונות מפתח פילוסופיה ושיטה של התפתחות אישית דרך תרגול מיומנויות תקשורתיות, הנקראת "אייקידו תקשורתי".

בפרק אנחנו משוחחים על למה רצוי לקבל את המציאות כפי שהיא, גם כשהיא כואבת ולא נעימה, מדוע הקבלה מאפשרת לנו להשיג פניות רגשית ליצירת שינוי במצבי קושי, כאב וסבל, ואיך אפשר להיות בקבלה בכל רגע מחדש. אנחנו מדברים גם על כניעה והתמסרות – מה ההבדל ביניהן ועד כמה השפה משפיעה על התפיסה שלנו, ועל התמודדות עם חרדות, טראומות וכאב גופני.

לאתרים של מיקי:

IEMT | אייקידו תקשורתי

החשיבות של עבודת גוף בחיבור לעצמנו:

בפרק 25 אני משוחחת עם אוריה לוי, פיזיותרפיסטית, מורה ליוגה ורקדנית.

אנו מדברות על החשיבות הרבה של עבודת גוף כחלק בלתי נפרד מהתפתחות התודעה, על הפילוסופיה של היוגה, על עבודה תודעתית עם כאב גופני, ועל המפגש הקרוב עם עצמנו שיכול להתאפשר לנו בעבודה עם הנפש דרך הגוף.

פרופיל הפייסבוק של אוריה לוי

כוונות טובות שעלולות להוביל לגיהינום נפשי:

בפרק הפעם אני משוחחת עם רוני צ'סלר – עו"ס א-בינארית עם תואר שני בניהול ויישוב סכסוכים, העובדת עם ילדים בגנים.

רוני השתתף בהרבה סדנאות ומרחבי ניו-אייג', שאמנם תרמו לו בדברים מסוימים אך גם החמירו מצוקות נפשיות, שלא היה להן מענה במרחבים אלו.

אנו משוחחות על מה הוביל אותה למרחבים הללו ומה קרה בעקבות זה, על התמודדויות של אנשים א-בינאריים, על כשלים אמפתיים וההשלכות שלהם, על החשיבות הרבה שבלתת מקום לכל טווח הרגשות ועל מה שעלול לקרות כשלא.נשים שמנחים מרחבים לצמיחה אישית אין די רקע בפסיכולוגיה וטראומה.

כמו כן, לרוני חשוב להוסיף שסדנאות וניו-אייג' זו רק גישה אחת ללכת בה. א.נשים שונים הולכים במגוון דרכים מתאימות להם ייחודית. חשוב לעודד הקשבה לדרך הזו ומותר לקחת רק מה שמיטיב באופן ייחודי לך.

למה אנחנו חווים חרדות ומה אפשר לעשות לגבי זה:

שחר אמרגי הוא מטפל גוף-נפש שמלווה תהליכי עומק וריפוי דרך מערכות יחסים, בגישות פסיכותרפיה גופנית ו-cbt.

שחר חוזר לפרק נוסף בפודקאסט, והפעם אנו משוחחים על חרדות במסע הרוחני (ובכלל), מה מעורר אותן, איך אנחנו יכולים לזהות שאנחנו בחרדה, ומה אנחנו יכולים לעשות כדי לתמוך בעצמנו במצב כזה.

האתר של שחר אמרגי