פרק 32 – מצבי FLOW והקשר לחוויות רוחניות – שיחה עם אורי טל – פודקאסט "האור והצל"

בפרק 32 אני משוחחת עם אורי טל, שכבר כמה שנים חוקר ומלמד על מצבי Flow ואיך להטמיע אותם בעבודה ובחיים. FLOW הוא מצב תודעתי של שמחה, פוקוס, וביצועי שיא תוך חוויה של חוסר מאמץ. אנחנו מדברים על המחקר המדעי אודות Flow ואיך הוא בא לידי ביטוי במערכת העצבים ובמוח, על הספקטרום והמחזוריות של  Flow, על […]