לפני או אחרי ההתעוררות, בסופו של דבר נצטרך להתמודד עם המטען הפסיכולוגי שלנו. תרפיה ותהליכי התעוררות הולכים יד ביד. ככל שאנחנו משחררים את הכיווצים והאמונות המגבילות שלנו, יש יותר אפשרות

בְּבַיִת נולדתי בְּבַיִת גדלתי אמרו לי שזהו ביתי, וכך חשבתי אך לא הרגשתי יום אחד, בית רוחני גיליתי הרגשתי שלביתי האמיתי שבתי כה התרגשתי האמנתי שלסוף דרכי הגעתי אך על

בין השמים לארץ בין חזיונות למטלות הלב מתרחב באור אין סוף אך את הכביסה יש לאסוף נושאים את האור בכיסים דולפים קדושה מתערבבת בשגרה מה בין חלום שברוח נרקם לבין

אַט אַט, אַתְּ אַתְּ לְאַט לְאַט, אַתָּה אַתָּה לִפְגֹּשׁ אֶת הַכְּאֵב שֶׁלְּךָ זֶה לִפְגֹּשׁ אֶת עַצְמְךָ לִפְנוֹת אֵלָיו לְהִכָּנֵס לְתוֹכוֹ לִשְּׁהוֹת בּוֹ לַעֲבֹר דַּרְכּוֹ וּלְגַלּוֹת שֶׁאַט אַט, אַתְּ נִהְיֵית אַתְּ

אני יכול להיות מודע לצורות, לתופעות. אני יכול להיות מודע לעצמי, לראות את עצמי במראה, במדיטציה, אני יכול לזהות את עצמי מתוך עיניים של מישהו אחר, אך אני לא יכול

להיכנע בפני הכל. כי הכל זה אני. כל עוד אני לא נכנעת אני משמרת צורה נפרדת. אני שוגה באשליה שיש שם משהו בחוץ שהוא לא אני. להיכנע לכאב. להיכנע לרגש

דרך כל זה הקיום החיים להתוודע כל רגע מחדש להיות מה שיש כי אין אחרת החווייה הזו עכשיו תמיד עכשיו גם זה חולף וגם זה וזה הרגשות המחשבות הכאבים האנוש

זה רוצה לצאתזה רוצה לאהובזה רוצה לתתזה רוצה לחיותדרכך זה רוצה לגעתבלב שלךושל אחרים זה רוצה שתאהבלהיות אתהשתאפשר לאהוב אותך זה רוצה שתלמדלאהובלהיות אהובשתדע אותך דרכךודרך עיניים אחרות שתרפה מהמאמץלהיות

הביקורת מבקרת והאשמה מאשימה השופטת שופטת והמלקה מלקה הפחד מפחיד והכאב מכאיב הכעס מכעיס והעצב מעציב האכזבה מתאכזבת והחרטה מתחרטת למרות שהידיעה יודעת שלא יכל היה להיות אחרת המתבונן מתבונן

חוויית התעוררות היא מצב. חוויה כלואה בזמן, שהתחילה ונגמרה. אבל התעוררות, לא כחוויה, היא תהליך בהתהוות. תהליך עם עליות וירידות, תובנות ובלבול, היזכרות ושכחה. תהליך עם שלבים רבים ומשתנים. החוויה