הליווי שאני מציעה מיועד לאנשים בתהליכי התעוררות רוחנית או חיפוש רוחני, ותומך בהתפתחות נפשית-רוחנית ובאינטגרציה של רוחניות בחיי היומיום.

בהכשרתי אני פסיכותרפיסטית רוחנית-אינטגרטיבית, לכן במקביל להדרכה רוחנית אני מציעה תמיכה נפשית בנוגע לכל נושא בחייך שיש בו קושי, דרך עבודת עומק תהליכית עם כלים תרפויטים מגוונים – מכיוון שהתמודדות עם כל קושי שכזה היא חלק בלתי נפרד מההתפתחות הרוחנית שלך.

מה קורה בליווי נפשי-רוחני אינטגרטיבי?

במרחב בטוח ואוהב,

• אנחנו שוהים ומתבוננים.

• עושים הבדלות בין רעיונות ואידאלים רוחניים לבין המציאות, ומתחברים לכאן ועכשיו מתוך חמלה עצמית.

• נהיים מודעים למלכודות שונות שקיימות בדרך הרוחנית ולנטיות שלנו להילכד בהן.

• מתחברים לרגשות, לצרכים ולכאבים שלנו, ומתוך זה גם להדרכה הגבוהה שלנו.

• עוברים תהליך עומק של גילוי, חשיפה, הכרה, הכלה וקבלה של חלקים פנימיים, שהודחקו כתוצאה מפגיעות שחווינו בחיינו.

• נהיים בהירים ומובנים לעצמנו, ואוהבים כלפי עצמנו, יותר ויותר.

• מחזקים את הציר הפנימי שלנו.

• מגדילים את היכולת להיות נוכחים ומשפיעים בחיים שלנו, מתוך חיבור ללב, לאותנטיות ולמצפן הפנימי שלנו.

• מגלים את האפשרויות החדשות הנפתחות בשבילנו, במישור הגשמי, הנפשי והרוחני.

• עושים אינטגרציה של החוויות הרוחניות שחווינו לתוך חיי היומיום שלנו וחווים צמיחה רוחנית ונפשית.

איך זה נעשה?

הליווי מציע שילוב של כלים וגישות – פסיכותרפיה רוחנית-אינטגרטיבית, כלים לוויסות רגשי-עצבי ועבודה עם טראומה וחרדות, IFS, מיינדפולנס, נון-דואליטי (אי-שניות), תקשורת מקרבת ו"המצפן". במידת הצורך ניתן לשלב צמחי מרפא לצורך תמיכה נפשית ועצבית נוספת. לפירוט על הגישות וכלי העבודה השונים, כנסו לכאן.

כל זאת בנוסף להבנות שהתהוו מנסיוני האישי בעקבות ההליכה שלי בדרך הרוחנית בשני העשורים האחרונים – דרך שהובילה אותי ללמידה של רוחניות, תודעה ופסיכולוגיה במגוון דרכים, התנסות בהדרכות ותהליכים טיפוליים רבים, והשתתפות בשלל השתלמויות, סדנאות, קורסים ורטריטים.