תרפיה והתעוררות

לפני או אחרי ההתעוררות, בסופו של דבר נצטרך להתמודד עם המטען הפסיכולוגי שלנו. תרפיה ותהליכי התעוררות הולכים יד ביד. ככל שאנחנו משחררים את הכיווצים והאמונות המגבילות שלנו, יש יותר אפשרות להתעורר מעבר להם. וככל שמתעוררים יותר, ניתן לעבור יותר דרך סיפורי הליבה, הכיווצים והאמונות המגבילות. התעוררות רוחנית והתבגרות נפשית הן שתי פנים של אותו תהליך.

בית

בְּבַיִת נולדתי בְּבַיִת גדלתי אמרו לי שזהו ביתי, וכך חשבתי אך לא הרגשתי יום אחד, בית רוחני גיליתי הרגשתי שלביתי האמיתי שבתי כה התרגשתי האמנתי שלסוף דרכי הגעתי אך על אף שבי ביתי הפציע וכה במפתיע כך גם נעלם, כפי שהגיע חשתי שאת בית נשמתי איבדתי לחזור לחיקו האוהב כמהתי ללא נוכחותו כה סבלתי בכל […]

געגועים לאלוהים

בין השמים לארץ בין חזיונות למטלות הלב מתרחב באור אין סוף אך את הכביסה יש לאסוף נושאים את האור בכיסים דולפים קדושה מתערבבת בשגרה מה בין חלום שברוח נרקם לבין היום המושך חזרה געגועים לאלוהים *** כתבתי שיר שמדבר על הגעגועים לאלוהים שמגיעים אחרי חוויה רוחנית-אחדותית, על הפער בין "שם" ל"פה" והקושי לחזור להתמודד עם […]

אט אט, את את

אַט אַט, אַתְּ אַתְּ לְאַט לְאַט, אַתָּה אַתָּה לִפְגֹּשׁ אֶת הַכְּאֵב שֶׁלְּךָ זֶה לִפְגֹּשׁ אֶת עַצְמְךָ לִפְנוֹת אֵלָיו לְהִכָּנֵס לְתוֹכוֹ לִשְּׁהוֹת בּוֹ לַעֲבֹר דַּרְכּוֹ וּלְגַלּוֹת שֶׁאַט אַט, אַתְּ נִהְיֵית אַתְּ שֶׁלְּאַט לְאַט, אַתָּה נהייה אַתָּה   להאזנה לשיר: מילים ועריכה: טליה מיכאלי. לחן וביצוע: Suno AI.

נון-דואליות

אני יכול להיות מודע לצורות, לתופעות. אני יכול להיות מודע לעצמי, לראות את עצמי במראה, במדיטציה, אני יכול לזהות את עצמי מתוך עיניים של מישהו אחר, אך אני לא יכול לראות את עצמי מאחור, כי אני לא אובייקט. אני הסובייקט היחיד שקיים. חווה החוויות. אני הצופה. אני לנצח הצופה. אני לא יכול לצפות בעצמי מהצד, […]

להיכנע בפני הכל

להיכנע בפני הכל. כי הכל זה אני. כל עוד אני לא נכנעת אני משמרת צורה נפרדת. אני שוגה באשליה שיש שם משהו בחוץ שהוא לא אני. להיכנע לכאב. להיכנע לרגש הלא נעים. להיכנע לחווייה באשר היא. *** כל רגש או תחושה קשה שיש לי הם גל בים. הגל הוא חלק ממני, הוא עשוי ממני. אני […]

ZEN

דרך כל זה הקיום החיים להתוודע כל רגע מחדש להיות מה שיש כי אין אחרת החווייה הזו עכשיו תמיד עכשיו גם זה חולף וגם זה וזה הרגשות המחשבות הכאבים האנוש רק הקיום נשאר והפלא הפלא

אני הוא זה

זה רוצה לצאתזה רוצה לאהובזה רוצה לתתזה רוצה לחיותדרכך זה רוצה לגעתבלב שלךושל אחרים זה רוצה שתאהבלהיות אתהשתאפשר לאהוב אותך זה רוצה שתלמדלאהובלהיות אהובשתדע אותך דרכךודרך עיניים אחרות שתרפה מהמאמץלהיות אידאל כלשהושתתן לעצמך להיות שתרפה אחיזהב"מציאות הנכונה"שתדע להיות אוהבבכל עת ובכל מצבוגם כשאתה לא זה רוצה שתדעשגם שם יש אהבה זה רוצהשתהיה פשוטשפשוט תהיה כי […]

תמונת מצב

הביקורת מבקרת והאשמה מאשימה השופטת שופטת והמלקה מלקה הפחד מפחיד והכאב מכאיב הכעס מכעיס והעצב מעציב האכזבה מתאכזבת והחרטה מתחרטת למרות שהידיעה יודעת שלא יכל היה להיות אחרת המתבונן מתבונן והמזדהה מזדהה הסרטים מוקרנים על המסך ומה שקורה קורה

כאן ועכשיו

חוויית התעוררות היא מצב. חוויה כלואה בזמן, שהתחילה ונגמרה. אבל התעוררות, לא כחוויה, היא תהליך בהתהוות. תהליך עם עליות וירידות, תובנות ובלבול, היזכרות ושכחה. תהליך עם שלבים רבים ומשתנים. החוויה היתה וחלפה. אבל תהליך ההתעוררות הוא לא חוויה חולפת, הוא בהתהוות מתמדת בכאן ועכשיו. החיים תמיד קורים כאן ועכשיו, ובגלל זה, הם תמיד מאפשרים לנו […]